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怀孕时，出现睡眠不好，这种情况是可以敢最多注意调理一过叨耻下的，貌眨白天多到户外走动一下，晚上听听音乐，这样就不易引起睡眠不好了。
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孕妇的体质和其他体质不一样，所以不要自己擅自服药，孕期前3个月禁用一切药物，孕中期要慎用药，像庆大链霉、链霉素、卡那霉素等药物应慎用，最好尽量不用。如果发现感冒，一定要去正规医院进行查看，和医生说明孕期情况，在医生叮嘱下安全用药。
黄疸是一个生理性过程，一般在生后2-3天出现，4-5天达到高峰，2周左右消退。仅有少数宝宝出现病理性黄疸。多吃奶、多排泄有助于黄疸好转。每个宝宝都会出现生理性黄疸，没有办法预防。
孕期自我检测乳房的方法有站立观察是不是对称，挤压乳头是不是有液体；中指和食指指腹触摸乳房有没有肿块；乳房较大平躺在床上检查。
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