您好腰椎间盘突出是没特效药的通常采用保守医治：即针灸推拿理疗牵引针刀等. 中药 可以是汤剂成剂如通络活血胶囊之类的药物通常药店都有这类药物.注意不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫一定要避免长期保持一个姿势上班和学习特别是长时间弯腰上班学习每1钟头左右要休息10分钟左右.生活护理： 建议飞燕式...锻炼：俯卧于床先后做双下肢交替抬举双下肢同时抬举上半身后伸抬起身体两端同时抬离于床等动作上述动作各十余次每天坚持30分钟锻炼.

不要干重体力劳动和剧烈运动。不要睡弹簧 床垫 ，一定要避免长期保持一个姿势上班和学习，特别是长时间弯腰上班学习，每1钟头左右要休息10分钟左右。 可以牵引，理疗，红外线， 推拿 按摩医治。 严重的好像须要 手术 医治。建议飞燕式锻炼：俯卧于床，先后做双下肢交替抬举，双下肢同时抬举，上半身后伸抬起，身...体两端同时抬离于床等 动作，上述动作各十余次，每天坚持30分钟锻炼。

腰椎间盘突出没特殊的医治办法可以应用药物针灸牵引医治假如常规医治疗效不好可以手术医治