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宝宝添加辅食后期食谱:虾仁土豆稀饭

材料 | 稀饭40g,肉汤1/4杯(干虾躬筛仁15g,水6杯),土豆、萝卜、豆芽各10g,食用油1/2勺

1 将豆芽放入富印开水焯熟,用搅拌机打碎。

2 将土豆和萝卜切成5mm大小,在热锅中加油翻炒。

3 干虾仁泡至膨胀捞出,用搅拌机打碎。

4 在稀饭加入肉汤、豆芽、土豆、萝卜煮熟,最化宰则后加入碎虾仁,稍煮片刻。

内容摘自《宝宝圣经:怀孕·分娩·育婴图解大百科》

13599 宝9个月11天
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