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腰椎间盘突出症是较为常见的兔索疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨板)，特别是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的用途下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，所致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高，约占95%。 生活中须要注意：一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 。 二：注意腰间保暖，尽可能不要受寒。白天腰部戴一个腰围瓣宰带（护腰），增加腰背部的保护，同时有利了腰椎病的恢复 。 三：平常不要做悟告虏弯腰又使劲的动作（如拖地板…），急性发作期尽可能卧床休息，疼痛期缓和后也要注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 。
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确实，从你症状上来看，你这个椎间盘突出特别重，颈椎所致的头晕，下肢乏力，活动首先又是腰椎间哟突出压迫神经引起的，这么重的症状我建议手术医治 先处理最重要的，手术也不能一起做，不然人也受不了，手术解除腰椎间盘突出，同时口服活血化瘀药物，促使脑动脉的供血以及吃些营养神经的药物，其余真没什么好方法
姜片泡脚有温筋通络之功。若再加艾叶适量一个星期三次于临睡时泡脚，则有温筋通络，驱寒去湿，收敛潜藏以养肾之奇效。
建议你平日里不能长期站立，行走，一个姿势看电视或电脑等动作，避免加重病情，平常就适当更换体位，自个局部按摩，热敷措施，疼痛期间，一定须要休息，医治可以服用药物结合外敷药物和中医理疗，主要医治和保养结合起来才能控制症状的发生，假如无法缓和才考虑手术医治。
建议你平日里不能长期站立，行走，一个姿势看电视或电脑等动作，避免加重病情，平常就适当更换体位，自个局部按摩，热敷措施，疼痛期间，一定须要休息， 医治可以服用药物结合外敷药物和中医理疗，主要医治和保养结合起来才能控制症状的发生，假如无法缓和才考虑手术医治。