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亲，我当时吃的惑蒸常是伊利的奶粉和纽崔莱的钙片，但敢饥是吃的很少，因为医生说孕妇奶粉喝多了会发胖，所以大部分 时间 喝鲜奶和酸奶。布征补钙的问题，个人认为，如果想顺产尽量不要补太多，我是出现抽筋时稍微补一些。
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医生 会根据你的情况帮你开的
我什么也没吃， 药补不如食补
亲，我当初怀孕的时候是吃的惠氏的 孕妇配方奶粉 ，钙片是吃的钙尔奇的。钙片是要在晚上的时候吃，吸收效果更加好的。
我孕期吃的是伊利罐装孕妇奶粉，钙片吃的是凯思立D，挺好的， 宝宝出生 结实着呢！
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