每天失眠,,熬夜,严重睡不好!咋整?

  总是失眠,,熬夜,严重睡不好!怎么解决? ?? 通常失眠,,熬夜,严重睡不好!怎么解决??对身体危害有多大??。
师亦巧_1yEA    2014-03-01 19:13    

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问题分析:学习上班,生活挎报虏中的一些事情,也可形成沃糟 失眠 ,焦虑等建议找出其原因,并明确诊断后再接受正规,规范化医治意见建议:就诊补回复:问题分析:学习上班,生活中的一些事情,也可造缠宰成失眠,焦虑等建议找出其原因,并明确诊断后再接受正规,规范化医治

时嘉赐_XpHC   2014-03-01 19:16
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朋友您好,依据您的病情描述舌苔厚白,有好像和脾胃虚弱,或是湿邪困脾有关,应当清除胃热为主 可以服用中药进行医治。建议你用佩兰叶30克,桂花6克泡水喝看看,平日里用薏米,小米,山药等熬粥喝,健脾养胃,除湿补肾效果。

雷美丽_l9OV    2014-03-01 19:17