雪莲果是药用果,形状象地瓜,吃起来也不怎么甜,适合糖尿病人吃。里面营养很丰富，含有钙、铁、锌等微量元素，里面含有麝香类似的成份，麝香对孕妇很不好。吃过的姐妹，有说会引起宫缩流产，好多人吃过也没有异常，可能会有腹泻症状，所以 您要是实在很想吃，少量一点点吧，有我那个现在这种天气，吃起来也蛮凉的。 祝生...个健康漂亮的 聪明宝宝！

能吃的，但是要适当的吃，不宜过量。孕妇吃雪莲果，一方面是满足自己的胃口，另一方面是补充营养。但是雪莲果是凉性的药物，孕妇应该调节好自己的营养，以免导致不必要的麻烦。孕妇吃雪莲果要选择新鲜的，现削先吃，不要削好了，放置一段时间再吃，发生氧化就不好了。 雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%，其含量是...所有植物中最高的，还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。