刚刚怀孕,怎样饮食才能保证产后不会长胖?现在怀孕快一个月了,现在156cm,54kg
李清溪 2014-08-25 12:19
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你好,其实你怀孕期间注意均衡饮食,多吃蛋白质和钙质含量丰富 的食物,像脂肪和热量高的食物你少吃就可以了
不过还是控制饮食比较好,太胖对生产不好,难道你不怕手术啊
要是反应大。怎么吃都不会胖,因为吃了就吐了,我还瘦了
你好,其实你怀孕期间注意均衡饮食,多吃蛋白质和钙质含量丰富 的食物,像脂肪和热量高的食物你少吃就可以了
不过还是控制饮食比较好,太胖对生产不好,难道你不怕手术啊
要是反应大。怎么吃都不会胖,因为吃了就吐了,我还瘦了