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你好，午饭后能喝 牛奶 ，不过要注意时间差，饭后半小时一小时以后再喝比较好，另外睡前喝牛奶有利于人体对钙的吸收利用。晚餐摄入的钙，睡前大部分被人体吸收利用。睡后特别是晚上零点以后血液中钙的认吉水平会逐渐降低，血钙的下降，促进了甲状旁腺分泌蔑患串亢进，激素作用哑耗于骨组织，使骨组织中的一部分钙盐，溶解入血液中，以维持血钙的稳定平衡。
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你好，喝牛奶在饭后是比较好的。你好，建议不熬空腹喝牛奶，饭后喝还是可以的，最好是睡觉前喝，晚上睡觉就不必动用骨骼内的钙质。
你好，不建议喝的，以免增强胃部的负担，可以在饭后一小时左右饮用的，其次肠胃主要靠平时保养的，平时的饮食要以清淡为注，少吃刺激性、生硬的食物，三餐规律化。
你好，饭后可以喝牛奶。牛奶饭后喝可以避免乳糖不耐受引起的不适。