不建议的，多吃一些蔬菜水果 补充维生素 ，也可以吃一些 花生 、 核桃、瓜子等坚果以补充 微量元素 ，肉类选择瘦肉及动物内脏。

可以，豆浆是蛋白质高的一种不添化学物的东西，也能达到护胸的效果、泡的时候不要去用塑料杯泡、用象碗那种材料做的杯子，对宝贝也好！还有，豆浆早上可以空腹喝比较方便，而有人 孕妇 喜欢早上空腹喝 牛奶 就不好了，因为喝牛奶必须先吃块面包垫底，不然牛奶含有的 益生菌 会使大肠粘连至胃酸恶心、细菌增多，食欲变...差，对于不喜欢吃早餐的人喝豆浆是最适宜的，希望您能采纳

你好。 是可以喝的，营养不是太好的，建议要全面均衡的营养，粗细搭配，有利于 优生 的。祝好孕。