孕妇吃碳酸钙d3片不出去晒太阳可以吗？家里阳光特别充足 因本人孕晚期
斛珑玲_B713 2014-02-02 12:34
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您好， 怀孕 晚期是没有必要补充钙剂了。主要是生剑局活上多样化的饮食，殖破清饭后梅抓适当的运动才是可以。同时做一下腹部B超的检查定一下 胎位 等。祝早日康复
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你好，很高兴为你解答！ 孕妇 有吃 钙片 的话，多晒太阳是比较好的。有助 钙吸收 。在家里晒也是可以的，但不可以隔着玻璃晒，没有效果的。最好是到户外，哪怕是楼下走走也好的。
如果服用了 维生素 D，那么再配合吃钙剂，基本上就可以起到补钙的作用了。不过 晒太阳 也不仅仅只是补钙这样的好处，太阳中的 紫外线 还有杀菌作用，多晒晒肯定是好的。
你好，亲你这样的状况就不要出去了，在家里隔着玻璃也是可以的，外面都是冰不适合 孕晚期 没有家人陪同的妈妈出去，可以在家里适量的活动一下就可以了，另外饮食注意一些还要多注意休息和注意 胎动