因怀孕人体内的激素分泌发生变化.怀孕后为了分娩时婴儿能顺利通过产道,人体内分泌一种激素,可使连结骨盆的韧带松弛,这种激素同时起到松弛肌肉的作用,使脊椎的弯度加大,所以容易腰痛. 怀孕后反胃是正常的妊娠反应.为了你与你腹中的胎儿.你还是吃东西,可柿筝毫以少吃多餐,食物营养要比平时要好.实在严重,可去医院输液,补充能量.怀孕后.应该多吃含蛋白质高的食品,如牛奶,豆制品,瘦肉,鱼,蛋类等,有利于胎儿大脑发育.多吃些水果蔬菜.补充维生素与微量元素. 孕妇在发现自己怀孕之前，通常会有头晕症状。这与体内激素变化有关，也可能是低血糖导致的。比如饮食不当，就可能感到头晕。 解决：减慢活动速度：不要突然从床上坐起，或者从沙发上站起。每3—务唤4小时进食一次，以保持血糖的稳定；充足饮水以保证血压的稳定；避免过热。如果你感到头晕，那么坐下休息，同时将头放在膝评竞盖上。