生活规律不是很好，容易熬夜，辐射多，吃垃圾食品，导致皮肤发黄，脸上有黑头这些不干净的东西，是皮肤毛孔有毒排不出去，就要长痘痘，就应该买些排毒的面膜，可以排毒，去黑头，粉刺之内的，还有吃些健康的食品，还有祛痘膏，洗脸也要洗干净，要经常做面膜，让皮肤充分的吸收水分和美白保养，有几张图片，望借鉴采纳

这个可能是体内的内分泌失调的哈

皮肤干燥吗？

你可以用盐水擦在黑头的地方 五分钟后清洗 坚持一个星期就会有效果 盐水的比例是2：1 如果实在不行 可以去医院看看 希望我的回答可以帮到你

多喝酸奶，经期也可以缓解不适，最好用酸奶做面膜敷，效果不错