孕31周2了 经常半夜失眠翻来覆去睡不着有宝妈是一样的经历吗 而且感觉宝宝胎动明显比以前用力了 感觉在里面练拳一样请问正常吗
兰丰雅_F4yk 2016-03-24 13:27
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我也是，翻来翻去，睡不着，好不容易睡着了，上个厕所，回香饥丰来又睡不着殊竞，，今早宝宝 胎动 好厉害，好有力揭敢，，把我踢醒了，，没事吧
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我也是的，感觉崽崽在肚子里各种翻滚！拳打脚踢的，有时候脚一蹬踢反正么得肋骨他还好半天不把脚拿走，我摸他一下他就拿走！别人说越到后面胎动越少，我怎么觉得越到后面越多力气还大的很！
晚上睡觉前用热水泡一下脚，可以让老公帮忙按摩一下。睡觉前吃一点面包牛奶。也可以听轻柔一点的音乐，调定时关闭。很容易入睡的。我的也是，估计宝宝嫌肚子窄了，才动来动去吧。我会摸着她跟她讲话，这样会好点的。
是了，睡不好，要不睡不着，睡着一会就醒，天快亮了才瞌睡，但是该起床上班了。
我也有时候三更半夜睡醒，就睡不回去了
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