怀孕3个半月的时候就是很长的时间，这样的时间就是要注意体重是会增加比较多，这个时候您还是要先到医院检查清楚您的宝宝的发育的情况，主要就是要检查B超，看看是不是符合孕周的大小，平时的时候要注意营养均衡，保证宝宝发育