怀孕头晕建议去医院进行一下常规检查.一是看血压是否正常 二是化验一下血糖,是 三是做一下血常规化验,查明是否存在贫血原因造成的头晕

热性的跟寒性的都不能吃，龙眼，山楂等在怀孕初期特别容易导致流产的水果，是不可以吃的。可以吃柑橘类、草莓、猕猴桃和 石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收 。 孕妇要多吃新鲜水果蔬菜，瘦肉，禽蛋类。主要多吃菠菜，核桃对孕妇胎儿效果最好，还有少量精肉类，尽量少吃辣的食品。