指导意见： 你好，根据你的描述来看，考虑是宫寒，经血不畅，气滞血瘀引起的，建议到正规医院检查一下，确诊后在医生的指导下服用　药物来治疗的较好，同时注意经期休息，避免受凉是有一定帮助的。