怀孕后要适度的运动，一方面可以帮助维持正常的体力，另一方面有助于睡眠。运动强度和孕周有关，孕早期可以散步、游泳等；妊娠中期胎盘基本稳定，子宫负担不大，对孕妇心肺功能影响也不大，可适当增加户外活动；到了孕晚期，运动较费力，呼吸和心率都受到影响，控制在运动后的脉搏不要超过110次/分即可。

您好！如果您有正常的月经周期，正常的排卵，卵巢功能也是正常的，那么一般是可以怀孕的，女性超过35岁后属于高龄孕妇，发生胎儿的畸形率相对适龄的女性的风险性要高些，只要您注意定期产检查，做好产前，产期，产后的保健，及时排除影响胎儿的因素，一般是没有问题的。如果您准备怀孕，那么建议您到医院做个孕前检查。祝...您健康！

生二胎要警惕瘢痕妊娠的发生，如果怀孕时孕囊着床在子宫原疤痕处，很容易导致的阴道大量流血以及晚期的子宫破裂，所以有过剖宫产史的女性，很多治疗操作都要谨慎。

如果子宫肌瘤未阻塞产道，可以阴道分娩。但产程中要监测宫缩和进展，如出现不协调宫缩或宫缩乏力，治疗无效，需剖宫产。要警惕分娩后胎盘粘连以及由宫缩不良引起的产后大出血。