你们好,我怀孕3个月,开始都有吃钙片,最近几天没有吃,吃了就会吐,就不想吃了,不吃对胎儿有影响吗?
:-)莉捷:快快长 2014-08-14 17:43
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不会的,只要饮食清淡,过了孕吐期就好了!吃钙片,只是预防孕晚期腿不抽筋!钙片也不要吃的太多,不然宝宝的头会太硬,生产时候比较困难
一般怀孕19~20周可以补钙,孕中期胎儿生长发育迅速,钙的需要量增加,每日需1200mg~1500mg。另外要增加食物钙的摄入,如牛奶、豆制品、海产品、虾米等。若有缺钙症状,如下肢抽搐等症状更应该补钙。但也不能超量,钙多可发生便秘.
不会的, 要注意饮食清淡一点