多吃这几种水果可绣夕以美白肌肤，淡化斑点，而且无副作用：丰北愿 樱桃：汁能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑。 红石榴：已经被证实具有很强的抗氧化作用，减缓肌体的衰老截倘。 柠檬：祛斑美白效果就不用多提了，要注意的是：柠檬肉才可以，而柠檬皮却刚刚相反，千万别要柠檬皮。