自己做的酸奶的话当然要到冰箱里面冷藏，不然的话如果在常温下比较容易坏掉，拿出来的话直接不要吃就可以了。

酸奶是有益菌，对于孕妇来说，多吃酸奶不容易便秘，很不错的。所以可以吃的。怀孕期间喝酸奶有助于调理胃肠道，但是亲要注意不要喝冰箱里面直接拿出来的酸奶。

可以吃的

我觉得是可以吃的，自己做的酸奶也是很好的，而且里面的糖分还可以根据自己的身体情况多加或则少加，要比外面买的酸奶更好呢，而且酸奶可以让自己减少便秘的可能，是很好的

您好，孕妈妈是不可以吃冰的食物哦，这样对宝宝会有直接影响，而且宝妈自己的身体也会受不好影响的，记得冰的，炸的，烤的，辣的，孕妈妈都是不可以吃的哦，祝宝妈健康 分娩 ！希望您会满意我的解答哦！