问题分析： 你好，桂圆和荔枝都是热带水果，营养丰富，能补血益气，但是，这些食物容易上火，多吃容易导致口舌生疮，或者引起胎儿躁动不安，所以不宜多吃 意见建议： 平时不爱上火可以少量吃，吃了就需要多补充水分