亲爱的·是可以吃的，红枣、花生、是补血的，怀孕后期可以多吃，补血。怀孕后期多喝汤，可以为哺乳做准备。

哺乳期间是可以使用这些食物进行催奶的，但是不适合天天补充的，因为太过油腻是会导致新生儿腹泻的可能的，所以是需要注意清淡一些的，这些中药是可以适当的补充的 但是在喝汤时候需要尽量清淡的，不能太油腻的，再就是注意营养的多样化的，以及多让孩子吸允的，注意保持好的情绪等都是有利于泌乳的