注意休息。

宝妈加强营养多休息

多注意营养吧

你好，根据你的情况考虑是缺钙引起的，你可以做个血钙化验，确定后积极补充钙剂治疗同时加服维生素D促进钙的吸收，多吃核桃杏核等坚果类食物多吃排骨喝排骨汤吃虾米芝麻酱等补充钙物质，多吃蔬菜水果补充维生素，勤数胎动观察胎儿变化，定期产检！

正常的 休息休息