螺旋藻中含有足以对抗贫血的各种营养素；有优质高蛋白的含量，有吸收率高及量足的铁质和叶绿素，还含有非常丰富与贫血有直接关系的维生素A源-胡萝卜素，一定量的维生素C，并含有防治巨红细胞性贫血的叶酸和维生素B12，因此，螺旋藻用以防治孕妇的贫血症，是一种最佳选择的多功能天然食品。 一般建议怀孕1-3月每...次2片，一天3次，饭后半小时服用；4-6月每次3片，一天3次，饭后半小时服用；6月以后及哺乳期每次4片，一天3次。