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可能是缺钙,如果晚上闹得厉害很有可能是缺钙。查个微量元素看看
哎,平时不要想那么多,保持愉快的心情,读多出去走动。
睡觉前少喝点水,减少夜间起床的次数,再就是睡觉前烫烫脚,让老公给自己按摩一下腿胳膊等让自己的身体放松后加快睡觉时间的
因为焦虑的心情,马上要生了,所以考虑的多了就容易失眠
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因为焦虑的心情,马上要生了,所以考虑的多了就容易失眠