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我也在喝这个粉冲的糊糊，另外还有加了花生米在生做揭里面一起磨的，个人感觉只是核桃冲了后有点点油腻寸实，但这三样都是宝渐食补佳品，核桃被脑，黑芝麻据说是对头发很好，花生吃多了，据说可以让宝宝长得更白！多吃应该是好的啦
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其他回答
您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是 怀孕 后饮食的情况您好，像您的这种情况考虑是可以吃的，这种情况影响比较好的
孕期便秘真的是很痛苦，我也经历过，可以适当在汤中加点芝麻油，平时要适当走走，多吃些通便的水果，如果便秘，苹果不要吃会加重的
倒是听说过，不过我没有 便秘 ，所以也没试过。平时多喝水，多吃蔬菜，水果，也能缓解便秘。