你好，有效地胎教可以促进胎儿心理和生理上的发育。给宝宝听音乐说话等会让宝宝熟悉胎教过程的环境，等宝宝长大后会在宝宝潜意识里有胎教的环境存在。建议宝宝五个月的时候可适当进行胎教，具体方式方法因人而异，可听音乐、经常与宝宝交流！