你好，粥是最养胃的,莲子粥,小米粥,银耳粥一类的多吃点,小米粥不仅可以养胃,还可以起到安神的作用。

可以喝点温开水,暖暖胃,一般经常胃疼的人要不就是胃寒,要不就是 胃酸过多 ,有 胃炎 这些的,平时可以多喝些粥,如小米粥,红枣百合煮粥这些的.是比较养胃的.

粥是最养胃的,莲子粥,小米粥,银耳粥一类的多吃点,小米粥不仅可以养胃,还可以起到安神的作用。