左侧卧最好，

这个是会变化的。随着你的胎儿变大，肚子变大，这个仰卧就不达适合了这些都是变化的，一天一个样的扬以不是你喜不喜欢而是。随胎儿的变大造成的，这个就可以看你的情况，到了后期胎儿变大以后你可以多左侧卧，就可了没什么的会睡着变化而变化的。