1.31到3.5是35天左右，但是才一个周期，这样不准的，假如你每次间隔都是35天左右，那35就是你的月经周期，一般排卵期在下次月经前14天，如果月经很不规律算不准排卵期的话，可以在排卵期快到的时候买些测排卵的试纸测量。一般女性排卵期的时候会有自觉症状，比如说：白带量多叨峡且质稀薄，想过性生活，一个月当中有几天点豆感觉下体不干爽，那那几天就是排卵期。 你应该要放松心情，顺其自然，少熬夜，保持好身体的最佳状孟貌评态才会有健康聪明的宝宝。还有要注意的是准备怀孕前要去医院查个脱畸五项，血常规，看有没有贫血。这个很重要。