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建议航涉串你最键之好不要，可以去买孕妇奶粉。早厘吉餐吃：鸡蛋、面包、青菜、喝一杯奶。
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不用担心噢，我之前也是一样，我有个医生亲戚就说了，妈妈很奇特，会竭尽所能的提供营养给肚子里的宝宝，所以我们上一辈的人即便是吃不好还是照样生得我们健健康康。。如果你还是不放心，就吃点综合维生素片。
一般来说是不会的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。
是有一定的影响的，建议可以适当的补充的，注意可以多吃水果和蔬菜以及豆制品，多晒太阳补充钙质，不可以吃刺激性食物，一定要定期产检，在后三个月不可以性生活的。
您好！当然可以喝的，补血安神的，对孕妇吃了是很好的。所以放心的吃吧！祝好孕！