怀孕5个月了是双胞胎我应该注意那些事项我有点贫血缺钙应该吃些什么

怀孕5个月了是双胞胎我应该注意那些事项我有点贫血缺钙应该吃些什么
超级辣妈_q5UX    2014-06-26 20:48    

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贫血平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的。补钙可以口服钙尔奇D片,多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉。

美好时代号    2014-06-26 20:49