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你好：满告你可立饥以怨搂孟通过运动进行 减肥 。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
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你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。
你好：满告你可立饥以怨搂孟通过运动进行 减肥 。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
你好，要想减肥的话，平时应经常坚持做瘦身运动，在饮食方面也要注意，切记不要吃高热量，高脂肪的食物，应多吃蔬菜水果。