如果想保持蒸报乳房丰满形态的话，就可以选择自然回奶，所以最好的办法是采用自然回奶，因为药物会导致回奶后乳房变小的，你可以减少给孩子喂奶、贵敢件少喝汤，奶水就会慢慢分泌减少的，缘瓦少喝汤避免挤乳房，一般1至2周左右即可回奶了。一般蔬菜水果没有回奶的显著疗效。