问题分析： 你好，这位朋友如果现在有多梦、睡眠质量差的情况，有可能是植物神经功能紊乱引起的。 意见建议： 现在尽量放松心情、减轻心理压力，多食新鲜的蔬菜水果，避免熬夜，保持良好的心情，这样对改善症状也是有帮助的，建议在分娩以后服用中药辨证施治调理一下就可以的。