怀孕满30周体重比未怀孕时重了21斤，会超重吗？我晚餐从来只吃一碗饭，照这体重我该不该控制食量？
小爱莎琪琪 2009-08-28 19:25
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主要还是看胎儿的体重吧，最理想的出生体重在6.3~6.5斤，但在5~8斤之间属于正常体重。如果出生超过8斤提示巨大儿。斯键挤 怀孕时只需要比平时每天多吃一碗饭就相剑够了，因为粥粉面饭是只增体重不增营养的。注重补充优质蛋白质，其中又以鱼肉为佳，同时辅以鸡、瘦肉、牛肉等，这非常重要。 怀孕时增重多少还应该将你的身高和孕前体重纳入考虑范围。一般怀孕期体重约增加12公斤以内涉评，而较胖的准妈妈则不需要到12公斤。 怀孕前的BMI值在20～26，怀孕期间最好增加11～16公斤；BMI值在26～29之间，约增加11～11.5公斤；BMI值超过29的人，至多增加6公斤即可。 bmi的计算方法： bmi=体重(kg)/身高的平方(，)
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其他回答
没有事的？想吃就吃吧？生了后再减肥吧？
没事的，不用控制！21斤不算多
不会，我老婆到生的时候最少比怀孕前重40斤，为了BB，重一点肥一点也要啊，生了之后再减肥就行了。