我过来人的经验：胃酸每天吃一小把红花生米，胃胀就热水袋敷，再喝红糖姜枣水驱寒。以后注意千万别吃寒凉属性的食物，只吃温热属性的食物。这样胃里暖热的，气血充足，才能孕育出一个健康的小宝宝。为了小宝宝的健康，不能想吃啥就吃啥。祝准妈妈每天有快乐的心情！生一个阳光的小宝宝！