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你好！抓抽露 孕期 准妈妈 因为血旺,通常火旺都是实热,不要忘记的不能用凉性大的食品食补。建议可以泡点菊花茶放冰糖饮用，有助于 去火 ，应多饮水，多食水果蔬菜，保持拉臭臭通畅。祝您身惑以体患遮健康！
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你好，准妈咪饮食一定要慎重，假如不当估计就会影响到胎宝宝的健康意见建议:你好，孕期准妈妈通常不用吃辛辣刺激性食品，估计会导致胃肠不适，因此可以多喝汤水，吃一些 萝卜 ，小米粥等泻火的食品
多摄入些菠萝，梨等一些凉性的食品，此外补充水分，多吃青菜也很有好处的。可以用金银花泡水喝，不 抽烟 、喝酒，勿吃辛辣油炸类食品，如浓茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷饮等。