宝妈们，你们孕期会经常失眠吗？我基本上都是倒时差，有时候要到早六七点才能睡着会不会对宝宝有影响？已孕17周了
欧阳弘新_j6hE 2014-12-06 19:36
满意回答
怎样肯定是不好的在白天的时候尽量不要睡觉唤糟，然后特别是在下午的时候，则殖傍晚的时候吃完饭要吃适当的散步步，然后再睡觉，这样才会慢慢的有规律堡倘毯。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
失眠吗，晚上睡觉前喝杯奶…
我也是失眠啊！我十八周了！昨晚一整晚没睡！
前一个礼拜我比你还严重，晚上都是睡一个晚上都睡不着，白天没睡，晚上也睡不着连续了一个多礼拜，后来去医院开了安神得药也吃了没用，后来别人告诉我一个偏方，很简单，睡觉前，用葱白切碎放到盘子里，睡觉时放在枕边闻得味道连续三天左右就可以治好，现在我晚上都能睡得着了。
我怀孕四十几天的时候到前几天天天都和宝妈一样，他们都说这样对宝宝不好，我从2号回了老家改变了一下环境睡觉的时间就倒过来了