孕五个多月，微量元素检查缺锌和铁，补铁医生开的富马酸亚铁颗粒，可吃过之后就小腹疼，所以停了改用食补 缺锌医生说到药店买葡萄糖酸锌，大家有吃过的吗有没有什么副作用
聊锐智_YKcF 2014-02-21 22:25
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其实稼阶抹缺营养素最好的办法还是食补，吸收效果也好，严实豆重的缺失才药补，多吃动物肝脏黑豆、红枣、 豆类 、苹果、含铁锌高柴生的食物，慢慢就补回来了
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亲，药店里是有一种专门是针对怀孕时缺铁的药的，你可以买一下来吃的，就是深红的的小药片啊，这个好用的，我吃了四盒就补回来了。
一般人吃葡萄糖酸锌都没问题的，可以试试。
你是在医院测的吗 还是在药店测的啊 都说那个不是很准 我是在药店测的 测是缺钙 开的葡萄糖酸锌 喝了没什么特别的感觉建议宝妈还是问问主治医生吧
缺锌和铁，你可以吃爱乐维复合维生素的，含有孕期所需要的微量元素呢，一天吃一颗，效果不错的，你平时可以多吃动物肝脏、蛋黄、豆类等食物