人体缺血和气血水平低的表现； 告诉你几个方法： 1.每天早6--8时前喝一碗大枣小米粥和生姜红糖鸡蛋汤。【生姜带皮煎】 2.应该保证一日三餐吃热、吃饱、吃好，三餐不合理，健康远离你。满足食物“金字塔结构”，即百分之五十谷类豆类食品，百分之三十新鲜应季蔬菜类食品，百分之十五鱼、肉、蛋类食品，百分之五油...脂类食品。 3.一定要穿暖和，手足温热为标准。防止空调病；停止一切啤酒冷饮、生冷硬食物 ； 4.不要喝牛奶，慎吃西药、打点滴,因为都性酸。 5.睡前热水泡手关节泡脚20分钟，同时趁热喝一碗当归红糖米酒鸡蛋汤。 6.必须保证21时--凌晨5时有效睡眠。夜里是人们长气血的时间，也是肝肺脏工作的时间，对人体的健康极为重要。最好中午11-13时能够抽30分钟时间睡午觉； 7.保持开朗愉快的心情,适当运动锻炼。坚持每天敲胆经穴位【立正时，大腿外侧手中指处；】10分钟。 这是你的防病治病、固本培元要方。花钱少，见效快；

这位大姐，你不要这么当心！我老婆去年5月刚生了可爱的宝宝，怀孕期也用过《红花油》，后来听说会至胎儿畸形，我那时都快疯掉了！最后宝宝不是也什么事都没有嘛！红花油只要不擦在肚肚上就万事大吉！放一亿个心，绝对没事的！不要瞎当心！祝你宝宝健健康康！

你也太大意了，涂油前不看看说明吗。赶快清洗干净，就一次对胎儿没什么影响，以后注意就是了。

红花油是由红花、桂叶等提取而成，具有活血通经、祛淤止痛等功效，可用于心腹诸痛、风湿骨痛、跌打损伤、扭伤、刀伤、烫烧伤等，还对晕车晕船、头晕引起的不适有一定疗效。将红花油涂擦心前区，通过红花油药力的渗透作用，扩张局部血管、加快血液循环、增加血流量，加上局部温热作用而产生全身温暖效应，可使心率下降，心肌...耗氧量减少，缓解心绞痛。 使用红花油有五项注意： ①禁止内服； ②药液勿接触眼睛、口腔等黏膜处，特别是皮肤破溃处禁用； ③有出血倾向者、经期及哺乳期妇女慎用，孕妇禁用； ④对红花油过敏者禁用； ⑤红花油禁与正骨水合用。