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您好，益母抽蒸唉草的作用主要是帮助子宫收缩同时也有轻微的活血化瘀的作用您说的这种情况，如果每天都喝益母红糖水还是不合适的，这对 痛经 的治疗帮助不大，而且会刺激子宫收缩引起 腹痛 的情况，如果想治疗痛灿捆经，建议您可以口服桂枝茯苓敢舞胶囊调理一段还是很不错的
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可以的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等。
味辛苦、凉。活血、祛淤、调经、消水。治疗妇女 月经 不调，胎漏 难产 ，胞衣不下，产后血晕，瘀血腹痛，崩中漏下，尿血、泻血，痈肿疮疡。最好不要常喝，对身体会造成一定的影响的，希望我的回答对你有帮助！
你好如果经期过多就不建议口服的