孕妈妈在怀孕期间应该怎样做才能让宝宝顺产呢？有什么要领吗？如题 谢谢了
匿名用户 2014-04-20 14:51
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我是顺揭怪相产，毯今当时香舞是每天都做盆底肌练习的，还是有效果的。还有均衡营养，宝宝不能过大。 查看原帖>>
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顺产是孕晚期看的，如果是头位，宝宝又不是很大的话，没有脐带缠脖，一般都是可以顺产的，孕晚期的时候要多走动走动。
顺产是孕晚期看的，如果是头位，宝宝又不是很大的话，没有脐带缠脖，一般都是可以顺产的，孕晚期的时候要多走动走动。 查看原帖>>
心情好，吃好睡好心情好，三好。适当运动，前期多休息；四个月开始可以多走动，五个月开始可以学学孕妇操，要节奏缓慢的那种，我和网上妇幼保健院护士学的，有助顺产和缓解劳累。我还跳广场舞呢。身体虚弱就多散步，别做大的运动。不是什么运动都适合自己的，尽量多散步，吃好睡好心情好，睡觉左侧卧位尽量。 查看原帖>>