怀孕快四个月了,最近每天晚上整晚的做梦,梦到的都是平时没想过的事,第二天觉得好累 各位宝妈有缓解的办法吗?
钊小夏_bdTQ 2014-05-15 09:51
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午饭后可以睡会觉 宝宝也休息了 午索贵饭后困都是正常的 晚上做梦 可能压挎生狼缠慕力大 白天胡思乱想 在就是床睡着不舒服 躺的姿势不对 都有可能的
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其他回答
你白天不要有太大的压力睡前多听听轻音乐会好一点。
这种情况的话一定要注意好好休息,白天少睡些晚上多睡些。