考虑你说的情况，桂皮和八角都属于热性食物，吃多了很容易上火的，怀孕期间这些食物一定要少吃为好的。

：一定要纠正偏食的不良习惯，常食和多食富含叶酸的食物，如菠菜、牛奶、动物肝脏、土豆、水果、西红柿等。