注意不能累着 不能碰着肚子 不要吃不健康的食物 不要做不利于孩子的事情

最要不要摔跤是很重要的

不要吃辛辣刺激的啊，心情开朗啊

怀孕后孕早期和孕晚期避免同房，再就是饮食上少吃辛辣、油炸、冰的食物，最好是以少油腻、清淡、易消化为主，再就是平时注意休息，到了孕晚期如果外出散步最好是在有家人陪同的情况直进行。

一、定期产检； 二、饮食上注意不要喝酒、吸烟、吃太过于辛辣的食物、不要吃烧烤、火锅等。 三、前三个月和后两个月不要同房，其实可以根据自己身体情况适当同房。