孕妇14周后，除了吃钙片以为，还需要吃维生素吗？还有你们都吃保健品的钙片还是药品的钙片？
牵瑞绣_pBOg 2013-10-06 17:24
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19～50岁的女性在怀孕期间需要的钙跟孕前俗竞孕后是一样的，都是1000毫克。如果每天能喝3杯牛奶，就无需额斯坐外补钙。如果不足，建议补充蛇毫眠。 乳制品和豆制品也可以很好得补钙。 当然，如果缺钙严重的话，可以吃钙片补充。 妈妈经验，仅供参考。
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我吃的迪巧的钙片，一天2片，补充600mg。含有 维生素 D能促进钙的吸收。我是从18周开始吃的钙片，没有再吃其他的维生素，迪巧应该属于药品钙的。
你好，怀孕5个月开始就应该补钙。要以食补为主，奶和奶制品是食物中钙的最好来源，不仅含量丰富，而且吸收率高。蔬菜、豆类、油料种子、虾皮、海带和发菜含钙也很丰富。另外还可以多晒太阳和多吃骨头汤和鲫鱼汤、瘦肉。
宝妈，怀孕期间可以给宝宝吃维生素的，给你一点联系，在怀孕期间最好吃孕妇dha，dha对宝宝的大脑和视力都非常的好！很多宝妈在孕期都会吃dha的。
宝妈你好，是可以吃维生素的，但是您现在周数太小，可以不吃钙片，可以在五个月后再补钙，现在吃复合型的维生素就挺好了的。
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