含铁丰富的食物我几乎没吃过,孕早期不贫血的也要补血补铁吗?
夕灵秋_7fiv 2009-06-02 14:03
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你好,不 贫血 就不要补栋絮,一般 孕中期 以后容易贫血。根据检验结果决定是否斯絮补充。北京 美中宜和妇 儿菜毫匪医院
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不缺就不用补。。。。。
不缺就不要补 啊。。。。 。。
宝妈不要太紧张了,只要是正常饮食就可以。我当 初怀孕 时一直吐到6个月,整个孕期就是家常饭菜,还没平时吃得丰富。我和大宝身体都很好。
我怀孕的时候不贫血,没什么症状的,正常吃东西,不要挑食,含铁丰富的东西你几乎没吃,但是有含铁不是很丰富的呢,你都吃了啊 ,呵呵,只要不挑食,就没问题了,另外多吃些核桃 ,开心果,栗子,花生,瓜子,这些坚果,我 怀孕的时候吃 了很多呢,宝贝生出来的头发嗷嗷好,身体甭棒,现在都8个月了,也不挑食,体质刚...
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