宫缩就是子宫出现收缩现象，孕妇会感觉肚子不规律的缩紧，摸起来会比较硬，这个属于自发性，是临产的一个重要特征。;通常从怀孕开始，子宫就会自然出现少数且不规则的收缩，而这种收缩强度不强，不会使孕妇感觉到疼痛，直到孕后期才会变得频繁，有的还会有规律性，会让孕妇感觉到很不舒服。;另外有规律性且伴有疼痛感的宫...缩，是分娩的前奏，所以孕后期孕妇一定要格外留意，一旦有这种情况发生，要迅速与家人沟通，及时赶去医院。;以上都是妈妈经验，仅供参考。